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DESCRIPTION:Body-Balance ist das Yoga-\, Tai Chi- und Pilates-Workout\, mit dem Sie sich groß\, stark\, zentriert und ruhig fühlen. Ihre ganz persönliche Auszeit\, in der Sie Stress und die Anstrengungen des Alltags hinter sich lassen können.\nEin 60-minütiges musikalisches Gruppenfitnesstraining zur Verbesserung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. \nWas erziehlen Sie durch Body-Balance? \n– Verbesserung der Beweglichkeit\n– Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktionen\n– Stressabbau\n– Anhaltendes Gefühl von Wohlbefinden und Ruhe\n– Zentrierung und Bewusstseinserweiterung durch kontrolliertes Atmen \n 
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DESCRIPTION:Body-Balance ist das Yoga-\, Tai Chi- und Pilates-Workout\, mit dem Sie sich groß\, stark\, zentriert und ruhig fühlen. Ihre ganz persönliche Auszeit\, in der Sie Stress und die Anstrengungen des Alltags hinter sich lassen können.\nEin 60-minütiges musikalisches Gruppenfitnesstraining zur Verbesserung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. \nWas erziehlen Sie durch Body-Balance? \n– Verbesserung der Beweglichkeit\n– Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktionen\n– Stressabbau\n– Anhaltendes Gefühl von Wohlbefinden und Ruhe\n– Zentrierung und Bewusstseinserweiterung durch kontrolliertes Atmen \n 
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